导语：对于现在跑步来说，很多人都非常喜欢，毕竟他不需要场地，也不需要办卡，只需要穿一双舒服的鞋子，到处都可以跑，所以跑步对装备来说不重要。
但是当你跑步的时候久了，你会发现适当的一些装备，对自己有帮助，越来越喜欢跑步的感觉，也越来越多的购买一些跑步的装备来帮助自己。
所以有的装备会非常有用，但是有的装备非常无语。比如说，臂包这东西大家刚开始买的时候肯定是想把手机放在里边，然后在跑步的时候，就不怕手机放在裤兜里上下跳摆动，怪烦的慌，所以大家都会选择买一个臂包。
但是对于臂包来说，当你用的时候，你会发现这东西不是很合理，因为会导致你的身体平衡有着偏差，尤其是在跑步的时候，你的手和腿的摆动是一样的，所以你的臂包会影响这样的平衡性，当你带臂包的那个胳膊出现酸痛的时候，你会发现这个东西是多么的无语。
擦汗毛巾
很多人觉得擦汗毛巾放在手的手腕处系上，在跑步的时候出汗了，拿下来擦擦汗，擦完了再系上面，但是你会发现这个东西更加无语，首先放在手上，你感觉唔得慌，非常难受。
而现在出现了一种新的东西，叫作止汗带，只需要带在自己头上，并且出汗会很好的受到控制住，不会留下来，如果汗太多了，你也可以用止汗带来擦一擦，也比较方便。
打底裤
很多人买打底裤的原因是因为他真的很好看，但是在别人眼中看来，这只不过是一条花里胡哨的秋裤，当你买到的时候，你发现夏天根本穿不了，他在夏天的时候打底裤，太闷热，不排汗，也不透气，这对跑步的人来说简直是噩梦，你穿上它，你会感觉特别难受。
所以这几点东西是比较无语的跑步装备。大家如果真想跑步的话，尽量避免踩雷。
那什么东西比较好，比较推荐大家
首先是你在跑步的过程中，你的速干的衣服是比较有用的，因为你在跑步，会出非常多的汗，速干衣服能够很好的吸水，能快速的散发出汗热，很好的让自己衣服发散出去。
跑步鞋
对于跑步的人群来说，有一双适合自己的鞋是再好不过了，毕竟跑步别的东西不要，但是鞋子一定要一双最好的，毕竟现在市面上鞋子大致是普通款，你要了解自己的脚型是什么样的。然后通过自己的脚型来选择，这样能在跑步的时候感觉更加舒适。
耳机
对于耳机来说也是非常适合广大跑友来选择的一项跑步装备，毕竟跑步的过程非常漫长，非常枯燥，大家可以戴上耳机听一下非常喜欢的音乐，这样能在跑步的时候调节自己的心情，并且也能带动自己的节奏，让自己跑的更远，跑得更顺畅，并且还不会出现喘息、累的情况。
腰包
相比臂包不同的是，腰包让你更加轻松，你带在自己的腰上，你会感觉不到它的存在，放一些简单的手机之类的东西，还是比较方便的。
帽子
大家在夏天跑步的时候一定要带一个帽子，毕竟夏天太晒了，你不戴帽子，你可能过段时间就成非洲小孩。
所以大家在跑步的时候也要注意一些方便大家的装备，毕竟能让你更好的发挥出自己的效果，能让自己的跑步变得更加愉快，而不是更加痛苦，在以后你会主动的去跑步，享受其中寻找一个跑步中真正的自己。
结束语：
对于现在跑步来说，很多人都非常喜欢，毕竟他不需要场地，也不需要办卡，只需要穿一双舒服的鞋子，到处都可以跑，所以跑步对装备来说不重要。