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  忆往昔,繁花竞逐,时间飞逝,却淡涤不了那留下的微漠的悲哀与疼痛。看透了浮生红尘,无法适从的冷艳,一如既往的在等待中破碎。


通常我们会将紫薯和地瓜进行比较,但是地瓜的营养价值远远低于紫薯的营养的价值,紫薯的营养价值甚至高出地瓜营养价值的很多倍,并且紫薯中含有的抗癌物质较为丰富,与小麦和玉米相比,其具有的较高的硒、碘、锌和钙等元素。从国外引进的川山薯中含有的花青素比普通的紫薯要高出2倍,美国引进来的短蔓黑中所含的锰、钾和锌的元素较为丰富,其超出普通的红薯,其还具有丰富的抗癌物质的碘和硒等元素,并且其的色香味形都较好,是一种健康的食品,并且较为理想。


  标签:安倍 迪拉瓦 缅甸 日本 仰光

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